Fasten Auszeit
BewusstFasten nach Buchinger ist ganzheitlich:
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Fasten für den Körper: Durch Fasten entgiftest Du Deinen Körper und aktivierst Deine Selbstheilungskräfte.
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Fasten für den Geist: Durch geführtes BodyMind Balancing und Meditation entrümpelst Du Deinen Geist und re-programmierst Dein System.
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Fasten für die Seele: Durch Qigong oder Körperübungen stärkst Du Deine innere Energie und bereitest Dich optimal auf Deinen Neustart vor. Glückseligkeits-Therapie hilft Dir, deine inneren Blockaden zu lösen.
BewusstFasten ist eine 5 bis 7-tägige Auszeit für gesunde Menschen, die gemeinsam in einer kleinen, vertraulichen Gruppe fasten und ihren Alltag entrümpeln und entschleunigen wollen.
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Einfach weil einsteigerfreundlich durch umfängliche Betreuung
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Leicht durch ein neues Körpergefühl und inspirierende Impulse
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Bewusst durch vielschichtige Selbsterfahrungen, Klärungen und Energiearbeit
Fasten nach Buchinger mit
Körper, Geist und Seele
Dein betreutes und nachhaltiges Fastenprogramm in der Gruppe
Live - vor Ort und Online
Intensive 1:1 Betreuung jederzeit!
Vorteile
Unser BewusstFasten-Retreat ist eine leichte Auszeit für Dich, in der Du wieder ein natürliches Gleichgewicht erlangen und einen Neustart für Körper, Geist und Seele erfahren kannst. Du erhälst
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Selbsterfahrung und Selbstvertrauen
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ein neues Körpergefühl
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Mut, Kraft und innere Klarheit
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Aktivierung der Selbstheilungskräfte
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ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt
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Fettstofwechsel und Anti-Aging Effekt
Die Retreats finden regelmäßig live - vor Ort und online statt. Unser Team führt Dich umfänglich durch den Fastenprozess. Die Gruppe begleitet Dich bei Deiner Erfahrung. Die Retreats sind
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live
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online oder vor Ort
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betreut
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in kleinen Gruppen
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alltagstauglich
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nachhaltig
Für die Tage nach dem Retreat bieten wir Dir eine optionale, zusätzliche Betreuung durch die Aufbautage an.
Angebot
Du kannst Dich in das Rundum-Programm fallen lassen und bist von morgens bis abends bestens betreut.
Die Vorbereitungen für Dich sind minimal und von uns in einem Arbeitspaket bestehend aus Materialien und Unterlagen für vor, während und nach der Woche zusammengestellt.
Das Programm beinhaltet: 6 Tage begleitetes Fasten-, Qigong- und Meditations- und Therapieprogramm
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Material und Unterlagen für vor, während und nach der Woche sowie Workbook und Tagebuch
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Begrüßungs- und Einführungsveranstaltung
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Tägliche gemeinsame Mahlzeiten und Anamnesegespräche
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3x BodyMindBalancing Programm
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5x Qigong
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Gemeinsame Info-Abende und Vorträge
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Gemeinsames Fastenbrechen
Preis:
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Vor Ort variieren die Preise je nach Unterkunft
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Online ist der Beitrag von 220 bis 490 Euro nach Selbsteinschätzung
Wir freuen uns auf Dich und darauf, Dich intensiv und persönlich in Deiner BewusstFasten-Auszeit zu begleiten,
Lena & Andrea
