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...und Klärung deines Herzwegs In dieser heilenden Entspannungsmeditation lade ich dich ein, dich mit deinem Ursprungsstern zu verbinden...

Möchtest du die Verbindung zu deinem höheren Selbst entdecken und stärken? Viele spüren, dass da eine tiefere Ebene existiert – ein Ort,...

Intuition geschieht. Du darfst sie nur wahrnehmen. Dazu braucht es vier Schritte. Was diese sind und wie Du lernen kannst, Deiner...

Wir sind im neuen Jahr angekommen. Doch fühlt es sich nicht so an, als wüssten wir schon genau, wo es hingeht. Als ob die alte Tradition der Neujahrswünsche nicht mehr richtig greift. Es fühlt sich eher an wie ein Zwischenraum, in dem wir uns befinden. Warum das normal ist, warum auch das ganze Jahr 2026 eine solche Zwischenraum-Qualität trägt – und wie du das Beste für dich daraus machen kannst – erzähle ich dir hier. Die erste Hälfte des Winters trägt eine tiefe Yin-Qualit

In den letzten Wochen durfte ich etwas sehr Deutliches wahrnehmen – in meinem eigenen Leben und in der Begleitung meiner KlientInnen: Das Außen wird lauter und herausfordernder, wenn das Innere uns ruft. Und genau dort beginnt der wahre Advent. Vielleicht spürst du das selbst: Gerade jetzt, wo die Zeit der Stille beginnen sollte, nehmen die To-dos zu. Genau dieses Jahr zeigt es besonders deutlich: Emotionen werden intensiver. Themen tauchen wieder auf, die du eigentlich „sc

Ernte-Dank-Zeit Vor kurzem saß ich mit einem ehemaligen Physik-Professor und Freund beim Abendessen. Er erzählte mir mit einem Augenzwinkern: „Weißt du, wir Menschen leben doch in einer Welt des Apfel-Pflückens: Der Apfel wird reif, wir pflücken ihn, dann waschen wir ihn, schneiden ihn, essen ihn, verdauen ihn. Wie sollen uns feinstoffliche Informationen aus höheren Dimensionen da bitte helfen? Die brauchen doch keine Äpfel essen und wissen gar nicht, wie man schneidet. Das s

Es ist unübersehbar: Der Sommer ist endgültig vorbei und wir sind angelangt im magischen Zwischenraum – zwischen Sonnenkraft und...

„Die tiefsten Krisen sind oft die, die niemand sieht.“ So ging es mir vor ein paar Tagen. Es gab keinen lauten Knall und keine...

Wenn du mit deinem Höheren Selbst in Kontakt treten willst – sei es in einer Meditation, im Journaling oder in einer stillen inneren...

Hast du schon einmal gespürt, dass dich jemand anschaut, obwohl du es nicht sehen konntest?   Oder hast du einen Geistesblitz gehabt, der...

Hallo du Liebe*r, Heute möchte ich dir eine private Geschichte erzählen.  So ein Moment, der auf den ersten Blick total alltäglich war...

Jedes Jahr, wenn die Osterzeit näher rückt, denke ich oft über die tiefere Bedeutung von Ostern nach – über die Botschaft der...

Der Winter war intensiv. Für viele von uns voller Herausforderungen, Krankheit, Erschöpfung, innerer Unruhe oder Stagnation. Doch jetzt,...

Manchmal ist es nicht das, was wir tun, sondern das, woran wir festhalten, das unser Wachstum blockiert. Insbesondere auf spiritueller...

2025 wird bewegt und uns somit alle irgendwie herausfordern – in den besten wie in den schwierigsten Momenten. Die Zeichen stehen auf...

Hallo Liebe*r, Erst einmal frohe Weihnachten an dich! Doch nun zum heutigen Thema: hast du schon mal darüber nachgedacht, einen kleinen...

Zur Weihnachtszeit reden wir von Dankbarkeit, Liebe und Frieden ✨. Doch wie oft FÜHLEN wir diese Emotionen tatsächlich? Wir reden...

🎄 Meine ganz private Nikolaus-Geschichte   5. Dezember – ein Datum, das mich als Kind immer im Voraus schon in gespannte Erwartung...

Es scheint, als käme ich gerade erst vom St. Martins-Umzug nach Hause, wo meine zuckersüße Tochter mit strahlenden Augen ihre Laterne...

Fühlst du dich manchmal einsam, obwohl du von Menschen umgeben bist oder sogar in einer Beziehung lebst? Gerade jetzt, wo die Tage kürzer...