Kurse und Seminare
DEIN WEG ZU DIR
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Fasten Seminare
Qigong
Workshops
Energie I Verkörperung I Bewegung
Herzzentriert Entscheiden - Online Mini-Kurs
Dieser Kurs unterstützt Dich dabei, Deiner Intuition bewusster zu vertrauen und Entscheidungen nicht nur mit dem Verstand, sondern im Einklang mit Deiner inneren Wahrnehmung zu treffen.
Die Fähigkeit dazu trägst Du bereits in Dir — manchmal braucht es nur wieder den Zugang dazu.
Fasten mit Herz
Dieses besondere Fastenprogramm verbindet Detox, Qigong, BodyMind Balancing und Bewusstseinsarbeit, damit Veränderung nicht nur kurzfristig körperlich spürbar wird, sondern nachhaltiger auf mehreren Ebenen stattfinden kann.
Du lernst, wieder bewusster mit Deinem Körper, Deiner Energie und Deiner inneren Wahrnehmung in Kontakt zu kommen — und Werkzeuge mitzunehmen, die Dich auch im Alltag stabiler, klarer und verbundener begleiten können.
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Qigong
Qigong verbindet bewusste Bewegung, Atmung und innere Wahrnehmung. Die Übungen helfen dabei, Stress abzubauen, die eigene Energie auszugleichen und wieder mehr Verbindung zum eigenen Körper zu spüren.
In meinen Qigong-Angeboten verbinde ich klassische Übungen mit Bewusstseinsarbeit, innerer Ausrichtung und achtsamer Bewegung — alltagstauglich und ohne Leistungsdruck. Kurse uns Sessions finden momentan vor Ort statt. Bitte nehme Kontakt auf.
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